H δίαιτα της ιππασίας

Αν έχετε πολλά περιττά κιλά ακολουθείστε αυτήν τη δίαιτα για να απαλαγήτε απο το πρόβλημα σας:

Μετά από 2 κέικ και 2 μπουκάλια ουίσκι, λίγο πολύ όλοι μας θα έχουμε βάλει κάποιο έξτρα βάρος! Να λοιπόν μια καλή δίαιτα:

Πρωινό
Πλήρες πρωινό αμερικανικού τύπου, με αυγά μπέικον, muffins, ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα, καφέ και χυμό.
Μετά κάνουμε μίση ώρα ιππασία.

Δεκατιανό
4 τοστ με διπλό ζαμπόν-τυρί και σως της αρέσκειας σας.
Άλλη μίση ώρα ιππασία!

Μεσημεριανό
Πλήρες μεσογειακού τύπου με ότι κρεατικό μπορεί να βάλει ο νους σας συν τις σαλάτες και τα συνοδευτικά, σε υπερδιπλάσιες δόσεις.
Μια ώρα ιππασία.

Απογευματινό
Μια τούρτα της αρέσκεια σας βάρους το πολύ 2 κιλών.
Δυο ώρες ιππασία.

Βραδινό
Ότι και το μεσημέρι σε πιο λογικές ποσότητες.
Μια ώρα ιππασία.

Θα ήθελα να τονίσω ότι οι χρόνοι ιππασίας είναι οι ελάχιστοι προτεινόμενοι. Εάν έχετε την δυνατότητα, καλό θα είναι να τους αυξήσετε.

Αν το πρόγραμμα ακολουθείτε σωστά, μέσα σε 15 ήμερες το άλογο θα χάσει 30 κιλά!!!!

Και θυμηθείτε: μην τρωτέ ποτέ με άδειο στομάχι!!!